Në New York, restoranti i parë i heshtur
Të flasësh me gojën plot ushqim, dihet, është mungesë edukate, por që në tavolinë të mos komunikosh fare me njeriun që ke përballë, kjo po që është e re! E megjithatë, në SHBA, restoranti ku e folura...
View ArticlePesë arsye për dush të ftohtë
Bërja e dushit të ftohtë nuk është e thënë të praktikohet secilën here që ju pastroheni, por kohë pas kohe do të ishte një mënyrë e mirë për mbrojtjen shëndetësore ransmeton Femra.net. Kultura moderne...
View ArticleShtrembërimi i shtyllës kurrizore, më i shprehur tek femrat
Sipas fizioterapeutëve ndryshimet në strukturen kockore janë më të ngadalta dhe me të vështira. Sipas hulumtimeve mjekësore thuhet se më shumë preket gjinia femërore sesa ajo mashkullore e sidomos nga...
View ArticleJaponia vendos tualete nëpër ashensorë
Gjendeni në ashensor. Ndjeni tërmet dhe frikësoheni. Ndalet rryma dhe jeni të robëruar në ashensor. Nuk dihet se sa do të mbeteni brenda…Japonia i merr parasysh këto situata, dhe prandaj vendos tualete...
View ArticleSoda e bukës bën mrekullira për flokët dhe lëkurën tuaj
E vetmja gjë që ne të gjithë kemi në shtëpitë tona është soda e bukes dhe pjesa më e madhe e saj është përdorur rrallë. A e dinit se pos funksionin e saj primar soda e bukes mund të bëjë mrekulli me...
View ArticlePija që ndalon gërhitjen
Pas një dite të gjatë në punë, e gjitha çfarë mendojmë pasi të shkojmë në shtëpi është të hamë dhe të shkojmë menjëherë në shtrat për të fjetur. Kështu, asgjë nuk e kompleton ditën tonë më mirë se një...
View ArticleUshqeni fëmijët me vitamina
Fëmijët kanë nevojë për 40 përbërës të ndryshëm në ditë, që janë të pasura me vitamina dhe minerale, për ta ushqyer trupin e tyre. Pasi nuk ka një ushqim të vetëm që t’i përmbajë të gjithë këta...
View ArticleGabimet që bëni kur vendosni maskarën
Mësoni si ta bëni maskarën më të dendur dhe të evitoni gabimet, për të pasur një shikim sensual në pak lëvizje. Mund ta teprosh me të, por deri në një farë pikë. Jo derisa qerpikët të duken si fals dhe...
View ArticleEdona Llalloshi lanson baladën “Duhet” (Video)
Edona Llalloshi ka lansuar klipin e këngës më të re “Duhet”. Teksti dhe muzika është realizuar nga Ilir Behrami, orkestrimin e ka kryer Ardian Kastrati ndërsa këngën e ka incizuar Florent Boshnjaku....
View ArticleHoroskopi ditor, 12 korrik 2015
Dashi Mundohuni ta mbani te ndezur zjarrin e pasionit gjate kësaj dite sepse vetëm ne këtë mënyrë marrëdhënia mes jush do ece si duhet. Beqaret do kenë surpriza te njëpasnjëshme te cilat do ua mbushin...
View ArticleFasulet bëjnë mrekulli
Nëse mendon për ushqime me fibra, proteina dhe antioksidues juve sigurisht menjëherë ju shkon mendja tek mishi, frutat dhe ushqimet e plota, epo mendo më shumë – fasulet ofrojnë që të triat në një...
View ArticleNdryshimi i shprehive të të ushqyerit pas prekjes me diabet
Më e rëndësishmja për një person me diabet është të mbajnë të qëndrueshme sasinë e sheqerit në gjak dhe të konsumojnë mjaftueshëm elemente ushqyes. Të zbuloni se keni diabet mund të prishë zakonin tuaj...
View ArticleMos shmangni krejt sheqernat
Personat të cilët mbajnë dietë, duhet të jenë shumë të kujdesshëm, pasi që eliminimi i sheqernave, metoda më e zakonshme për të humbur peshë, mund të ketë efekte anësore të rrezikshme. Në këtë rast...
View ArticleProbiotikët e zvogëlojnë anksiozitetin
Sipas hulumtimeve të mëparshme, anksioziteti është një nga çrregullimet më të zakonshme mendore me të cilat përballen njerëzit në mbarë botën. Anksioza kronike mund ta çrregullojë ndjeshëm ekuilibrin e...
View Article10 këshilla për të mos shtuar peshë gjatë shtatzënisë
Kujdesuni për trupin para shtatzënisë– Një nga gjërat më të rëndësishme që një femër mund të bëjë para se të ngelet shtatzënë është që të kujdeset për trupin dhe peshën e saj. Në momentin e nisjes së...
View ArticleEfektet e shëndetshme të kikirikëve
Kikirikët janë një produkt, i cili ka një rol të rëndësishëm në shëndetin dhe jetëgjatësinë e njeriut. Sipas studiuesve mjaftojnë vetëm 10 gram kikirikë në ditë për të zvogëluar rrezikun e sëmundjeve...
View ArticleKos dhe kanellë kundër diabetit!
Diabeti është një gjendje shëndetësore serioze, i cili po nuk u trajtua, mund të çojë në sëmundjet e zemrës, verbëri, mosfunksionim veshkash dhe komplikime të tjera që rrezikojnë jetën. Vitet e fundit...
View ArticleRritja e nivelit të deteve po bëhet e pashmangshme
Një studim i ri thotë se pavarësisht masave që synojnë të marrin shtetet për uljen e çlirimit të gazit serrë në atmosferë, toka mund të ketë hyrë në një fazë të pakthyeshme për rritjen e nivelit të...
View ArticleLuleradhiqet plot vitamina
Po i njëjti bar i cili është i njohur për prishjen e oborrit të shtëpive ka gjithashtu histori të gjatë të përdorimit si bar shërues në kultura të ndryshme rreth globit. Një filxhan me flet të...
View ArticleTri mënyra se si mund të përgatiteni për dietë
Ndoshta nuk ju pëlqen ky sugjerim, sepse nuk planifikoni të mbylleni gjithë të dielën në kuzhinë për ta përgatitur menynë për javën e ardhshme. Ne gjithsesi do t’ju shkruajmë tri mënyra për ta shmangur...
View Article