Quantcast
Channel: Për qejf – PORTALB
Browsing all 15861 articles
Browse latest View live

Horoskopi ditor, e premte 27 maj 2016

Dashi Venusi do ketë ndikim shume pozitiv për jetën tuaj ne çift gjate kësaj dite dhe te gjitha problemet qe keni pasur do zhduken njëherë e përgjithmonë. Beqaret do vazhdojnë te jene ne kërkim te...

View Article


Pegida protestoi, por tani u bë qesharake: dy fëmijët janë futbollistët e...

Dega e lëvizjes gjermane kundër emigracionit, grupit anti-islamik Pegida shprehu zemërimin e saj javën e kaluar, që djali ikonë bjond me sy bojqielli në çokollatat Kinder ishte zëvendësuar me fëmijë me...

View Article


Gjumi ka një rëndësi të veçantë për shëndetin tonë

Gjumi ka një rëndësi të veccantë në shendetin e organizmi tonë. Ekzistojnë shumë faktorë që ndikojnë tek ky fenomen duke përfshirë këtu dhe moshën. Zakonisht foshnjat kanë nevojë të flenë 16 orë,...

View Article

Horoskopi ditor, e shtunë 28 maj 2016

Dashi Venusi do ketë ndikim te madh tek jeta juaj ne çift gjate kësaj dite dhe me ne fund do i rregulloni problemet qe ju kane dale me herët. Beqaret qe janë ne kërkim te shpirtit binjak do mund ta...

View Article

Përfitimet që vijnë nga përzierja e mjaltës me kanellë

Shumë herë është thënë se mjalti ka shumë cilësi medicinale, të cilat ndihmojnë tejkalimin e problemeve shëndetësore, me të cilat njerëzit përballen. Por kombinimi i mjaltës me kanellë, sjellë...

View Article


Ja çfarë ndikimi ka dielli në trupin tuaj

Një gjumë më i mirë apo një humor më i ngritur? Kalimi i kohës në diell ka anët e veta pozitive dhe ato negative, të cilat do t’i mësoni më poshtë. Gjumë më i mirë Një studim i vitit 2013 nga...

View Article

Çfarë duhet të bëni në mëngjes?

Mëngjesi është koha kur secili nga ne nis rrugëtimin e ditës, dikush në shkollë, e dikush në punë. Por, për ta bërë mëngjesi sa më produktiv dhe për të pasur një ditë sa më të suksesshme, atëherë duhet...

View Article

Pini më shumë ujë, humbni më shumë peshë?

Sasia e shtuar e ujit tek personat që mbajnë dietë është lidhur me humbjen më të madhe të peshës, ka zbuluar studimi, transmeton koha.net. Njerëzit në dietë që pinë më shumë ujë kanë humbje më të madhe...

View Article


Çfarë duhet të dini për kancerin

Kjo sëmundje e rëndë që mund të shfaqet në pjesë të ndryshme të trupit është përgjegjëse për një përqindje të lartë të vdekjeve që ndodhin në botë. Çdo vit, me miliona raste të reja diagnostikohen me...

View Article


Si ta kurojmë reumatizmin

Ja se si duhet të veproni nëse vuani nga reumatizmi -Bëni dy herë në javë ushtime gjimnastikore të lehta. -Merrni here pas here (një herë në dy ose tre muaj) tableta multivitaminë. -Jetoni në ambiente...

View Article

Menyja ideale për ushqyerjen e adoleshentëve

Duhet të mënjanohet praktikimi i dietave monotone dhe të paekuilibruara vetëm se janë në “modë” Adoleshenca është periudha e jetës midis pubertetit dhe moshës adulte (nga 12-18 vjeç afërsisht). Është...

View Article

Punoni shumë?! Ja rreziku që ju kanoset…

Kontrolli i emaileve gjatë gjithë ditës, refuzimi i fundjava dhe madje puna edhe gjatë pushimeve, i karakterizon këta njerëz që njihet si punëtor të mëdhenj. Por, të jesh një punëtor i madh mund të...

View Article

Ja pse duhet ta përdorni aspirinën për flokët tuaj

Duhet të dini edhe që aspirina nuk ushqen rrënjën e flokut, por ndikon në dukjen e jashtme të flokut, andaj efekti është i dukshëm që nga përdorimi i parë. Mund ta shtoni në maskën e flokëve, në atë...

View Article


Pse truri ynë lodhet pasdite

Nëse ndjeheni të lodhur dhe të përgjumur pas dreke, është diçka plotësisht e natyrshme. Sipas Dr. Fiona Kerr, specialiste neurologe nga Universiteti i “Adelaide”, njerëzit janë krijuar për të fjetur dy...

View Article

10 mënyra për të humbur peshë pa dietë

Dietat, njëra më e fortë se tjetra, janë gjithmonë shumë të vështira për t’u mbajtur. Kufizimi i ushqimit, një nevojë jetike, jo vetëm që është i vështirë psikologjikisht, por shpesh herë të merr edhe...

View Article


Arsyet e çuditshme pse njerëzit përdorin pilula anti-depresion

Gjatë 20 viteve të fundit është rritur në mënyrë alarmante përdorimi i pilulave anti-depresion. Shumë ekspertë besojnë se përdorimi i tyre është shumë më i lartë se sa shifrat e njerëzve që vuajnë nga...

View Article

Mënyrat si të përballoni me sukses shtatzëninë në verë

Mënyrat si të përballoni me sukses shtatzëninë në verë. Dehidratimi – Të marrësh lëngje të mjaftueshme është veçanërisht e vështirë në muajt e nxehtë. Zakonisht duhet të pini dy litra lëngje çdo ditë,...

View Article


Para se të blini ujë në shishe, lexojini këto këshilla

Kur të blini ujë në shishe të plastikes, ju duhet të jeni të sigurt qe nuk po e helmoni vetveten. Është shumë e thjesht, gjithçka qe duhet të bëni është qe të keni parasysh për një shenje qe në shumtën...

View Article

Arsyet përse duhet të keni kujdes me sapunin

Është më mirë që të përdorni sapun të ngurtë apo të lëngshëm? Shpesh herë mund t’ju ketë kaluar kjo pyetje në mendje, por një studim i revistës “Discover Magazine”, tregon se sapuni i ngurtë ka disa...

View Article

Çfarë mund të bëni nëse dieta nuk funksionon?

Në fillim të kësaj jave është përhapur lajmi sipas të cilit, trupi dhe metabolizmi mund të kenë më shumë se një efekt në mbajtjen e peshës, shumë më tepër sesa forca e vullnetit. Pasi ndoqi...

View Article
Browsing all 15861 articles
Browse latest View live